top of page

กระทรวงวัฒนธรรม จับมือ จ.แม่ฮ่องสอน ดัน “หมากโหม่งสะนาบ” คว้าเมนูอาหารถิ่น “รสชาติ...ที่หายไป” ประจำปี 2569

26 มิถุนายน 2569 เวลา 17:44:00

151

eye.png
กระทรวงวัฒนธรรม จับมือ จ.แม่ฮ่องสอน ดัน “หมากโหม่งสะนาบ” คว้าเมนูอาหารถิ่น “รสชาติ...ที่หายไป” ประจำปี 2569

ข่าวประชาสัมพันธ์

วันที่ 26 มิ.ย. 2569 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า กระทรวงวัฒนธรรม ร่วมกับ จังหวัดแม่ฮ่องสอน เดินหน้าขับเคลื่อนโครงการส่งเสริมและพัฒนายกระดับอาหารถิ่น สู่มรดกทางวัฒนธรรมและอัตลักษณ์ความเป็นไทย โดยได้ประกาศเลือก “หมากโหม่งสะนาบ” ให้เป็นเมนูอาหารถิ่นของจังหวัดแม่ฮ่องสอน ภายใต้โครงการ “รสชาติ...ที่หายไป The Lost Taste” ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 เพื่ออนุรักษ์และสืบทอดภูมิปัญญาทางอาหารที่กำลังจะเลือนหายให้กลับมาเป็นที่รู้จักอีกครั้ง

         

หมากโหม่งสะนาบ” เมนูตัดเลี่ยนอัจฉริยะของชาวไทใหญ่หากแวะเวียนไปที่ กาดซ่อกจ่า บ้านผาบ่อง ต.ผาบ่อง อ.เมือง จ.แม่ฮ่องสอน จะพบกับเมนูพื้นบ้านหน้าตาน่ารับประทานอย่าง “หมากโหม่งสะนาบ” ซึ่งเป็นอาหารเคียงคู่สำรับกับข้าวตามงานบุญประเพณีต่างๆ ของชาวไทใหญ่มาอย่างยาวนาน มีที่มาจากคติการกินที่ชาญฉลาด ซึ่งได้รับอิทธิพลมาจากครัวพม่าค่อนข้างมาก เนื่องจากกับข้าวหลักในงานบุญมักเป็อาหารประเภทเนื้อสัตว์ที่มีความมัน เข้มข้น และใช้กะทิหรือน้ำมันเยอะ เช่น แกงฮังเล หรือน้ำพริกอ่อง ซึ่งเมื่อรับประทานมากๆ จะทำให้รู้สึก "เลี่ยน" คนโบราณจึงคิดค้นเมนูนี้ขึ้นมา โดยใช้รสเปรี้ยวฉ่ำและสดชื่นจากมะม่วงดิบมาช่วยตัดความเลี่ยนของไขมัน อีกทั้งยังช่วยเจริญอาหาร ทำให้รับประทานข้าวสวยและอาหารจานหลักอื่นๆ ได้อร่อยยิ่งขึ้น

กล่องสีขาว.jpg

สูตรเด็ดและวิธีทำจากผู้เชี่ยวชาญ นางผ่องศรี จิ่งต่า ผู้ชำนาญการทำหมากโหม่งสะนาบ ได้เปิดเผยสูตรเด็ดและขั้นตอนการรังสรรค์เมนูนี้ไว้อย่างละเอียด ดังนี้ วัตถุดิบและเครื่องปรุง  มะม่วงดิบ กะปิ  หอมแดง  กระเทียม เกลือ พริกแห้ง  งาขาว  ถั่วลิสง ผงปรุงรส ผงชูรส น้ำตาลอ้อย หรือน้ำตาลทราย 


ขั้นตอนการทำ ขั้นตอนที่ 1  เตรียมมะม่วงดิบ  นำมะม่วงดิบมาปอกเปลือก ล้างให้สะอาด แล้วนำมาสับและซอยเป็นเส้นฝอยยาวพองาม เคล็ดลับเด็ด   นำเส้นมะม่วงที่สับแล้วไปแช่ในน้ำสะอาด ใส่เกลือป่นลงไปเล็กน้อย ขยำเบาๆ แล้วบีบน้ำออกให้แห้งสนิท ขั้นตอนนี้จะช่วยลดความเปรี้ยวแหลม ทำให้เนื้อสัมผัสกรอบกรุบและรสชาติกลมกล่อมละมุนขึ้น จากนั้นพักไว้ในชามผสมพร้อมกับหอมแดงซอย

กล่องสีขาว.jpg

ขั้นตอนที่ 2  เตรียมเครื่องปรุงและธัญพืช เจียวกระเทียมสับด้วยไฟอ่อนจนเหลืองกรอบ ส่งกลิ่นหอม ตักเนื้อกระเทียมแยกไว้ ส่วนน้ำมันเจียวเทใส่ถ้วยพักให้เย็น  คั้วงาขาวด้วยไฟอ่อนจนเหลืองหอม นำไปโขลกพอแตก (ห้ามละเอียดเป็นผง) และคั่วถั่วลิสง ลอกเปลือกออก แล้วโขลกหยาบๆทอดพริกขี้หนูแห้งในน้ำมันจนกรอบ สีเข้มขึ้น ตักพักไว้ ส่วนกะปินำไปคั่วให้หอมแล้วพักให้เย็น

           

ขั้นตอนที่ 3  การ "สะนาบ" (คลุกเคล้า) นำชามผสมที่ใส่มะม่วงสับและหอมแดงซอยไว้ ใส่ถั่วลิสงคั่วป่นหยาบและงาขาวคั่วโขรกลงไป  ปรุงรสด้วยกะปิคั่ว ผงปรุงรส ผงชูรส และน้ำตาลอ้อย (หรือน้ำตาลทราย) เล็กน้อยเพื่อตัดรส  ตักน้ำมันกระเทียมเจียวที่เย็นแล้วราดลงไป 1-2 ช้อนโต๊ะ เพื่อเคลือบเส้นมะม่วงให้เงางามและผสานรสชาติ คลุกเคล้า (หรือภาษาไทใหญ่เรียกว่า สะนาบ) ส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันอย่างเบามือ จนถั่วและงาเคลือบติดเส้นมะม่วงทั่วถึง ชิมให้ได้ 3 รสกลมกล่อม คือ เปรี้ยวนำ มันนัวตาม และหวานเค็มสมานกันพอดี

กล่องสีขาว.jpg

ขั้นตอนที่ 4  จัดเสิร์ฟ  ตักหมากโหม่งสะนาบใส่จาน โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวกรอบ วางแนมด้วยพริกขี้หนูแห้งทอด พร้อมจัดเสิร์ฟคู่กับแกงฮังเลและข้าวสวยร้อนๆ หรือทานเป็นของว่างปรุงสดใหม่

           

หากใครอยากลิ้มลองรสชาติ "หมากโหม่งสะนาบ" เมนูรสชาติที่หายไป สามารถไปชิมได้ที่ กาดซ่อกจ่า บ้านผาบ่อง ต.ผาบ่อง  อำเภอเมือง จังหวัดแม่ฮ่องสอน มีจำหน่ายทุกวันศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 15.00 น. เป็นต้นไป.


ฉลอง  หมั่นสกุล  จ.แม่ฮ่องสอน

กล่องสีขาว.jpg

มหากาพย์ 'ปานเทพ-ขวัญ อุษามณี' ยื่นหลักฐานใหม่คดี 'แตงโม' พบภาพอ้างอิงในสำนวนเป็นเรือคนละลำ จ่อดำเนินคดี 'กระติก' แจ้งเท็จ

3454

eye.png

ศิลปวัฒธรรม-บันเทิง

กล่องสีขาว.jpg

ชาวนนท์หนุน “ผึ้งหลวง” ตามผลนิด้าโพล ด้าน “เดชรัต” ชี้คะแนนสูสีไม่หวั่น ขอท้าชนปักธงสู้ 2 สัปดาห์สุดท้าย

733

eye.png

การเมือง-การเมืองท้องถิ่น

ทนายวัยเก๋าเลือดร้อน ทะเลาะไลน์แ��มน ฉุนชักปืนขู่-ยิงใส่ สุดท้ายโดนแย่งปืนเจอต่อยตาปูด

ทนายวัยเก๋าเลือดร้อน ทะเลาะไลน์แมน ฉุนชักปืนขู่-ยิงใส่ สุดท้ายโดนแย่งปืนเจอต่อยตาปูด

อาชญากรรม

1564

eye.png
มูนไลท์ สกายลานเทิร์น จับมือภาคีท่องเที่ยวเปิดตัว 3 ธุรกิจใหญ่ ขานรับท่องเที่ยวเชิงอากาศยาน

มูนไลท์ สกายลานเทิร์น จับมือภาคีท่องเที่ยวเปิดตัว 3 ธุรกิจใหญ่ ขานรับท่องเที่ยวเชิงอากาศยาน

1302

eye.png

เศรษฐกิจ-สังคม

ความคิดเห็น

แชร์ความคิดเห็นของคุณเชิญแสดงความคิดเห็น คุณคือคนแรกที่แสดงความคิดเห็นที่นี่

ข่าวประชาสัมพันธ์ทั้งหมด

ตัดสินการประกวดถ่ายภาพ “ภาพแห่งความทรงจำ เมืองหมอกในเฟรม” ภายในงานเทศกาลหนังเมืองหมอก@แม่ฮ่องสอน

ตัดสินการประกวดถ่ายภาพ “ภาพแห่งความทรงจำ เมืองหมอกในเฟรม” ภายในงานเทศกาลหนังเมืองหมอก@แม่ฮ่องสอน

2 กันยายน 2569 เวลา 19:18:00

710

eye.png
AOT ให้การต้อนรับคณะกระทรวงคมนาคมสิงคโปร์พร้อมแล��กเปลี่ยนแนวทางการพัฒนาท่าอากาศยาน

AOT ให้การต้อนรับคณะกระทรวงคมนาคมสิงคโปร์พร้อมแลกเปลี่ยนแนวทางการพัฒนาท่าอากาศยาน

1 กันยายน 2569 เวลา 20:48:00

676

eye.png
มหาวิทยาลัยนราธิวาสราชนครินทร์ จัดสุดยิ่งใหญ่ งานเมาลิดสัมพันธ์ ปี ฮ.ศ.1448 ภายใต้ชื่อ "MAULID 2026 เดินหน้าสานสัมพันธ์สู่สันติสุข"

ม.นราธิวาสราชนครินทร์ จัดสุดยิ่งใหญ่ งานเมาลิดสัมพันธ์ ปี ฮ.ศ.1448 ภายใต้ชื่อ "MAULID 2026 เดินหน้าสานสัมพันธ์สู่สันติสุข"

2 กันยายน 2569 เวลา 14:05:00

1106

eye.png
มรส. โชว์พลัง “วิศวกรสังคม” เปิดเวที 11 โมเดลนวัตกรรม แก้ปัญหาชุมชนจากพื้นที่จริง สู่การพัฒนาตน

มรส. โชว์พลัง “วิศวกรสังคม” เปิดเวที 11 โมเดลนวัตกรรม แก้ปัญหาชุมชนจากพื้นที่จริง สู่การพัฒนาตน

1 กันยายน 2569 เวลา 19:33:00

909

eye.png
สวนสัตว์ขอนแก่น ประสบความสำเร็จเพาะขยายพันธุ์ “ฟลามิงโก้ใหญ่” ฟักลูกนก 5 ตัว เพิ่มศักยภาพให้กับสวนสัตว์

สวนสัตว์ขอนแก่น ประสบความสำเร็จเพาะขยายพันธุ์ “ฟลามิงโก้ใหญ่” ฟักลูกนก 5 ตัว เพิ่มศักยภาพให้กับสวนสัตว์

2 กันยายน 2569 เวลา 08:45:00

1251

eye.png
อบจ.สมุทรสงคราม จัดคัดกรองมะเร็งเต้านม รู้เท่าทัน ป้องกันได้ ตรวจฟรี 100 คน ด้วย Thermogram.AI

อบจ.สมุทรสงคราม จัดคัดกรองมะเร็งเต้านม รู้เท่าทัน ป้องกันได้ ตรวจฟรี 100 คน ด้วย Thermogram.AI

1 กันยายน 2569 เวลา 18:55:00

925

eye.png
มูลนิธิสว่างเมธีธรรมสถาน จัดงานมหากุศลประเพณีทิ้งกระจาด (ซิโกว) ประจำปี 2569

มูลนิธิสว่างเมธีธรรมสถาน จัดงานมหากุศลประเพณีทิ้งกระจาด (ซิโกว) ประจำปี 2569

1 กันยายน 2569 เวลา 21:00:00

652

eye.png
วิศวะ ม.อุบลฯ คว้าแชมป์ระดับประเทศ ครองถ้วยพระราชทานฯ การแข่งขันคอนกรีตมวลเบา ครั้งที่ 19

วิศวะ ม.อุบลฯ คว้าแชมป์ระดับประเทศ ครองถ้วยพระราชทานฯ การแข่งขันคอนกรีตมวลเบา ครั้งที่ 19

1 กันยายน 2569 เวลา 11:25:00

848

eye.png
bottom of page